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材料2人分

  • バナナ(半冷凍~)2本
  • ピーナッツバター大さじ2
  • カカオパウダー大さじ2
  • きび砂糖大さじ1
  • 牛乳または豆乳、アーモンドミルクなど200㎖
  • (氷)(5個)

作り方

  • 1.ミキサーに全ての材料を入れてなめらかになるまでよく撹拌する。コップに注いで完成!

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